Fastenwandern
Gesunder Körper & Geist
Fasten bedeutet Reinigung für den Körper und den Geist. Durch den vorübergehenden Verzicht auf Nahrung beugen Sie Krankheiten vor, stärken Ihre Willenskraft und können diese Woche als Einstieg für eine gesündere Lebensweise nutzen:
- Reinigung & Entschlackung
- Aufbau der inneren Stärke
- Entspannung
- Revitalisisierung von Geist und Körper
- Frische Luft
- Ausgewählte, regionale Nahrungsmittel (vorwiegend biologisch)