Basische Tage und Yoga im Hotel Sonnentau in Fladungen

Basische Tage und Yoga im Hotel Sonnentau in Fladungen

Basische Ernährung in Verbindung mit Yoga und Wandern bietet eine wunderbare Kombination, um körperlich und auch geistig zu entsäuern. Nimm Dir eine Auszeit nur für Dich, fernab des Alltags in der schönen Rhön und tanke neue Energie. Gerade jetzt, vor der unruhigen Weihnachtszeit, bietet eine Basische Woche eine gute Gelegenheit, sich Zeit für sich zu nehmen.

Durch die basische Ernährung kann der Organismus mal richtig Kraft schöpfen und Ballast loswerden.

Mit speziellen Yogaübungen werden die positiven Wirkungen der Entschlackung verstärkt – der Stoffwechselprozess wird positiv beeinflusst, Verspannungen abgebaut.

Entdecke bei verschiedenen geführten Wanderungen die wunderschöne Landschaft der Rhön. Es bleibt viel Zeit für Dich zum Entspannen und Seele baumeln lassen. Das Hotel Sonnentau bietet eine Wellnesslandschaft mit Schwimmbad und Sauna

 

Kursgebühr 285 € pro Person zuzüglich Unterkunft & Verpflegung:

Entschlacken mit Genuss
  • Professionelle Fasten-Betreuung
  • Ernährungsberatung und themenbezogene Vorträge
  • Morgendlicher Früchteteller (roh oder gedünstet) im Wechsel mit Basischen Brei. Nach der Wanderung herzhafte Salate mit Pellkartoffeln, im Wechsel mit Gemüsegerichten. Leicht verdauliche Suppen aus der Rhöner Naturküche am Abend
  • Ingwer-, Zitronen, Gurken-Wasser und 16 verschiedene Biotees
  • Tägliche Yoga-Einheiten
  • Stille und bewegte Meditationen
  • Klang-Entspannungsreise
  • Einfache und im Alltag anwendbare Atemtechniken
  • geführte Wanderungen mit zertifiziertem Wanderführer (ca. 10-15 km)
  • Gestellung von Fußwannen für Basenbäder
  • 1 Dose Badesalz
  • Gesundheitsliteratur zur Ausleihe
  • 7x genussvolle 100% Bio-Basische Gesundheitsküche
Fastenleiterin

Manuela Bildhäuser Fastenwandern RhönManuela Bildhäuser, Jhrg, 1965, Heilpraktikerin, Fastenleiterin (dfa), langjährige Fastenerfahrung, Trainerin für Stressmanagement u. Achtsamkeit, Seminarleiterin Burnout-Prävention, Krankenschwester.

Ich biete mit meinem umfassenden Wissen Fastenwanderwochen in ausgewählten Hotels in der Rhön an. Sowie Gymnastik, Yoga, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, Literatur, Ernährung und hochwertige zubereitete Fastenkost.

 

 

Zimmerart Kontingent Preis

pro Person €

EZ bergseits/ Talblick 2 Zimmer (16 m²) ab 528 €
EZ Gästehaus 2 Zimmer/ 2 Zimmer (20 m²) ab 493 €
DZ zur Alleinnutzung / Divers * ab 583 €
DZ Talblick & Junior App. Gästehaus * ab 528 €

Seminarbeginn: 17 Uhr / Ende ca. 10 Uhr

 Wichtige Hinweise zur Zimmerbuchung und den Zusatzoptionen: Bitte buchen Sie Ihre Unterkunft und Zusatzoptionen auf jeden Fall direkt bei der Unterkunft! Die Kursbuchung erfolgt über den Button “Jetzt anmelden” unten auf dieser Seite! 
  • 7. November 2021 - 12. November 2021
    17:00 - 10:00

Veranstaltungsort:  

Telefon: 09778-91220

Veranstaltungsort Webseite:

Adresse:
Wurmbergstraße 1–3, Fladungen, 97650

Beschreibung:

Grüß Gott im Hotel Sonnentau!

Dieser Gruß aus der Heimat hat für uns eine besondere Bedeutung. Nicht nur unsere Gäste, auch wir fühlen uns hier auf dem traumhaft schönen Südhang oberhalb Fladungens dem Himmel oft ganz nah.

Kommen Sie und lassen Sie sich an diesem Sonnenplatz natürlich verwöhnen. So wie Sie sich das vorstellen: Auf einem der angrenzenden Wanderwege, bei einer Wellness-Behandlung oder in unserem Panorama-Restaurant. Genießen Sie die Stille fernab vom Massentourismus und erkunden Sie die ursprüngliche Mittelgebirgslandschaft des Biosphärenreservats Rhön.

Details Preis Anzahl
Teilnahmegebühr Basische Tage mit Yoga in Fladungen- 7.11-12.11.2021 285,00€ (EUR)